Система Майера – это не диета и не голодание в узком смысле. Это гармоничное отношение к питанию в общем в течение всей жизни. Майер утверждает – «то, как ты ешь, важней того, что ты ешь». Это не диетические запреты, принцип сознательного самоограничения в еде, вне временных лечебных курсов и очищений. Лечение проходит в клинике под руководством врача, а диету в дальнейшем нужно держать самому.
В начале ХХ века в медицине стали появляться концепции, которые рассматривали человека как единое психофизиологическое целое, а любые заболевания как нарушение баланса. Такой подход лежит в основе восточной философии исцеления, в том числе и тибетской медицины, которая была основной в моем процессе лечения онкологии. То, что к этим мыслям стала приходит и западная медицина, основанная на фрагментарном подходе к телу человека, может только радовать. Постепенно стали появляться новые методики, основанные на профилактике и целостном подходе к организму человека. Среди прочих систем метод оздоровления и очищения организма по системе Майера, пожалуй, самый комплексный и гармоничный.
Терапия по Ф.К. Майеру направлена на очищение кишечника, органа, в котором находится 70% иммунных клеток, нормализации пищеварительной системы и восстановление кислотно-щелочного баланса. При этом важно не только выведение метаболических остатков, но и правильное введение в организм питательных веществ, то это именно система, которая обращает внимание на вход, процесс и выход. Кроме того, в этой системе важна мотивация пациента, его сознательное отношение не только к еде, к мыслям, образу жизни, отношению к себе самому.
Три характерные черты терапии доктора Ф.К. Майера:
Процедура диагностики: очень точно определяется актуальное состояние здоровья пациента и наличие заболеваний, которые можно выявить на ранних стадиях.
Мануальная терапия области живота врачом-специалистом: стимулируется перистальтика кишечника (моторная функция), работа печени и поджелудочной железы.
Форма питания: ступенчатая диета (начиная от голодания на чае, «молочно-булочной диеты» и заканчивая «легким отклонением от диеты» при калорийности рациона до 1000 ккал), которая обеспечивает отдых пищеварительной системы и приводит к осознанному правильному питанию.
История создания системы Ф.К. Майера:
Основоположник метода оздоровительного очищения от шлаков Франц Ксавьер Майер был австрийским врачом, специалистом в области гастроэнтерологии. Его первоначальные профессиональные интересы распространялись на область диагностики нарушений пищеварения, особенно болезней кишечника. Из многочисленных диагностических наблюдений и результатов курортно-лечебных процедур Майер сделал вывод, что причиной многих заболеваний является скопление шлаков – вредных веществ, постепенно заполняющих организм. Среди факторов, благоприятствующих накоплению вредных веществ, – функциональные сбои или расстройства кишечника. Поэтому, рассуждал Майер, решение задачи эффективной очистки кишечника прокладывает мост к системе общего очищения организма, выведения шлаков, снижения кислотности, что позволит успешно бороться с многими хроническими заболеваниями и предотвращать острые приступы других болезней.
Он усовершенствовал методику массажа против «застопоренного кишечника». Врачебные манипуляции с животом пациента легли первым камнем в фундамент его будущей концепции очищения. В законченном виде он сформулировал ее в 1915 году. Тогда же и начал проводить первые курсы оздоровления по собственной методике, основанные на редуцированном питании и очищении. Система очень быстро стала популярной, особенно в Карлсбаде и Вене, где работал Майер.
Между прочим, сама жизнь Франца Ксавьера Майера являет яркое свидетельство действенности его методики. Его детство и юность были омрачены открытой формой туберкулеза. По тем представлениями, он был «не жилец». В 1903 году, когда ему не исполнилось еще и тридцати, он был вынужден оставить пост главного врача престижной курортной клиники в Троппау из-за очередного обострения болезни и возобновившихся кровотечений. Первым пациентом, на котором проверялась его методика, был он сам. Невероятно, но он вылечил себя от туберкулеза, хотя тот и успел достичь самой последней и бесперспективной стадии. Свое слабое здоровье он довел до состояния сначала просто крепкого, а затем и могучего. Он дожил до 90 лет. И не просто дожил, а был бодр и активен. До 80 лет был активно практикующим врачом, причем параллельно работал в Карлсбаде (нынешние Карловы Вары) и Вене. Лишь на восьмом десятке прекратил практиковать в Карлсбаде, окончательно осев в Вене. По достижении восьмидесяти лет оставил и венскую практику. Но не прекратил научных разработок. До конца своей жизни совершенствовал методику лечебного дыхания, полезную при болезнях желудка, кишечника, печени и других органов в брюшной полости.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ:
Три принципа (Три О):
- Очищение
- Отдых (пищеварительной системы)
- Образование (как правильно есть)
Для очищения и отдыха применяется специальная диета на 2-3 недели.
Для образования используются следующие основные правила:
- 1. Chewing, chewing, chewing. То есть, жевать, жевать, жевать. Отправляйте в рот маленький кусочек диетического сухаря или черствого хлеба. 40-50 жевательных движений. Только после этого добавляйте чайную ложку чая, (или бульона, супа, молока). Продолжайте прием до появления легкого чувства сытости.
- Не пить за 20 минут до еды и после еды ещё 30 минут
- Есть больше щелочных продуктов (таблицы есть в интернете)
- Не есть сырые продукты (овощи и фрукты) после 16 часов
- 2 литра воды в день (включая чай, супы)
ОБОСНОВАНИЕ
В современной немецкой медицине даже есть такой термин: Entschlackung, очищение от шлаков. Его ввел другой немецкий врач, современник Майера, Отто Бухингер, основоположник системы лечебных постов. Медицинские посты назначаются для очистки организма, для запуска механизма регенерирования его важнейших зон. Шлаки – это, в широком смысле, бесполезные продукты сгорания. В человеческом организме проходит практически беспрерывный процесс «сгорания» пищи, что тоже обусловливает накопление шлаков. Эти недовыведенные из организма продукты пищеварения и вообще, метаболизма не столь уж «бесполезны». Правильней сказать, они наносят прямой вред. Изучение механизма возникновения многих заболеваний выводит на следы шлакового засорения желудочно-кишечного тракта, почек, печени, системы кровообращения и других важных зон и органов. Лечение таких болезней, безусловно, важное дело. Не менее важное – избавление от причин, по которым они возникают, то есть выведение шлаков, очистка, регенерация.
